Sức khỏe

21/12/2022 16:25 Sức khỏe
Từ khi các kênh mạng xã hội phát triển, đặc biệt sau đợt dịch COVID-19, có rất nhiều trào lưu cùng giảm cân được bộ phận không nhỏ người trẻ truyền tải và chia sẻ rộng rãi. Đặc biệt mỗi dịp trước Tết thế này – ngày hội nghỉ dài nhất năm, mọi người càng tích cực “tìm lại vóc dáng” bằng nhiều cách.
  • Trái cây là một trong những thành phần tốt nhất để tiêu thụ. Ngoài vị ngon và ngọt, chúng còn chứa nhiều loại chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe tổng thể của chúng ta. Vì quả hoạt động như một lớp bảo vệ hạt nên việc tiêu thụ hạt cũng có một số lợi ích cho sức khỏe của chúng ta.
  • Việc đi bộ của chúng ta là một quá trình phức tạp: mỗi bước đều liên quan đến hệ thống thần kinh và hệ thống xương của chúng ta, và nó tự động đến mức chúng ta thậm chí không nhận thấy điều đó. Một số người mê tín cho rằng dáng đi của một người có thể tiết lộ rất nhiều điều về họ.
  • Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là rối loạn nội tiết phổ biến ở phụ nữ, ảnh hưởng khoảng 15% số chị em trong độ tuổi sinh sản. Những người mắc PCOS có nồng độ nội tiết tố nam androgen cao bất thường, cản trở buồng trứng tạo trứng và khiến bệnh nhân khó có con.
  • Hiện nay, sử dụng liệu pháp tự nhiên để điều trị các bệnh tự miễn đang là xu hướng được nhiều người lựa chọn. Nhà thuốc Thọ Xuân Đường với truyền thống “Nam dược trị nam nhân” kết hợp với nhiều nghiên cứu chắt lọc tinh hoa của nam y và sự tiến bộ của y học hiện đại, y học môi trường, quy luật sinh học đã có những đột phá mới trong điều trị bệnh bạch biến.
  • Người già thường gặp chứng bệnh mất ngủ làm suy nhược thần kinh, ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày. Để cải thiện tình trạng này, người cao tuổi cần phải có 1 chế độ sinh hoạt khoa học và hợp lý. Việc áp dụng một số cách trị mất ngủ dân gian dưới đây cũng giúp người cao tuổi cải thiện được chất lượng giấc ngủ.
  • Đinh hương giàu chất xơ, vitamin, đặc biệt là vitamin K cùng các khoáng chất có lợi cho chức năng não và giúp xương chắc khỏe. Ngoài sử dụng như một gia vị làm cho món ăn thêm thơm ngon, đinh hương còn là dược liệu mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe.