Nhiều người trong chúng ta không thích dành hàng giờ ở phòng tập thể dục, nhưng các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng thậm chí 15 phút tập thể dục mỗi ngày có thể đốt cháy chất béo hiệu quả và cải thiện sức đề kháng, sức chịu đựng và sự trao đổi chất của bạn.
Trong số các huyệt đạo quan trọng của cơ thể, huyệt Dưỡng Lão là huyệt được Đông y sử dụng để điều trị bệnh rất phổ biến. Huyệt không chỉ mang tác dụng chữa bệnh về xương khớp, Dưỡng Lão còn là huyệt cải thiện tốt một số bệnh lý về mắt.
Trong năm, đối với công tác chỉ đạo tuyến, Bệnh viện Quân y 175 đã tổ chức ký kết hợp tác chuyên môn, hợp đồng nhận chuyển xét nghiệm cận lâm sàng, cung cấp máu và chế phẩm máu với tổng số 22 bệnh viện, cơ sở y tế trong và ngoài quân đội.
Ngày 8/12, Cục Quản lý thực phẩm và dược phẩm Mỹ (FDA) đã cấp phép sử dụng mũi vaccine "lưỡng trị" của Moderna như liều tiêm nhắc lại cho trẻ em từ 6 tháng đến 5 tuổi, hai tháng sau lần tiêm chủng đầu tiên.
Bệnh viện An Sinh đã triển khai bệnh án điện tử nội trú cho 100% khoa phòng điều trị từ năm 2019. Đến nay, bệnh viện này tiếp tục triển khai bệnh án điện tử dành cho bệnh nhân ngoại trú. Bệnh nhân khi đi khám “nhẹ tênh” không còn phải lo quên toa thuốc cũ ở nhà hay là quên các loại xét nghiệm cũ.
Ngày 7/12, Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) ban hành Quyết định số 786/QĐ-QLD ngày về việc sửa đổi thông tin thuốc được cấp, gia hạn giấy đăng ký lưu hành tại Việt Nam ban hành kèm theo các Quyết định cấp, gia hạn giấy đăng ký lưu hành.
Một số loại thực phẩm chứa nhiều caffein, chất béo bão hòa có thể khiến cơ thể khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ ban đêm. Dưới đây là những thực phẩm mà bạn cần lưu ý.
Stress là một hệ quả khó tránh của cuộc sống hiện đại bận rộn, tuy nhiên nếu duy trì tập luyện yoga đều đặn sẽ là một cách tuyệt vời để giảm stress, giữ vóc dáng cân đối và một tâm trí yên bình.